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2020/09/13

本日のウォーキング教室!こんなに夢中になれる競歩技術の奥深さは凄い!

昭島市でウォーキング教室をお探しなら、競歩技術を取り入れたオサモミウォーキング教室昭島。

 

秋を感じる昭島市北口の

 

イチョウ並木通りは

 

普段よりお散歩やお買い物など

 

人の流れを多く感じました。

 

本日のウォーキング教室!

 

9名様の参加がありました。

 

初めて参加された方々は

 

「こんなに難しいとは

 

思いませんでした。

 

奥が深いですね~」

 

「イメージした動きと

 

実際にビデオに映った

 

自分の歩きとのギャップに

 

驚きました。」

 

この様な感想がありました。

 

今後も定期的に参加して

 

頂きたいと思います。

 

オサモミウォーキング教室は

 

ビデオ撮影を行い

 

その場で自分の歩きを

 

見ることが出来ます。

 

さらにその場で

 

フォームの改善・確認を

 

行っています。

 

納得しながら上達できるのです。

 

自分一人で歩いていては

 

そうはいきません。

 

ある参加者の方が

 

こんな事を言っていました。

 

「教室で歩く時は

 

腰が痛くならないんだよ。

 

ひとりの時は、どうしても

 

悪い癖がでちゃって

 

腰が痛くなってくる。

 

やっぱ我流はダメだね~」

 

スポーツは何でもそうなんです。

 

ランニングも水泳もスキーも・・・

 

基礎をしっかり学ばないと

 

途中からパフォーマンスは

 

伸びて行きませんね。

 

「継続は力なり」

 

頑張っていきましょう!

 

次回のウォーキング教室は

 

9月27日(日)

 

お待ちしております。

 

オサモミ

 

tagPlaceholderカテゴリ: ウォーキング教室

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