
「歩きの基本を身につけたい」
「競歩技術を習いたい」
と思ってるけど
教室の時間は
都合が悪く参加出来ない。
という方、
個人レッスンは
いかがでしょうか。
例えば、○○日の○○時~とか
いくつか候補を挙げて頂き
その中から実施する日時を
相談して決めさせて頂きます。
お時間は1時間
場所は
昭島駅北口イチョウ並木通り
ご料金は3000円
基本技術を徹底的にご指導
致します。初心者でもOK!
ビデオを効果的に使用して
技術の習得に活用します。
競歩技術は全身運動で
美しい姿勢や
心肺機能を向上させます。
また、ジョギングの様に
上方に跳びはねる動作が無いので
関節にも優しいんです。
健康な体作りには最高です。
ご興味がある方
ご連絡下さい。
042-507-9816
オサモミ整体院
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