歩行の着地はどこでするの？踵ですか、それともベタ足ですか。効率的で美しく速く歩くためには・・・

 

お客様によく質問されます。

 

歩く時の着地は踵ですか。

 

それとも全体ですか。

 

皆さんはどちらだと

 

思いますか。

 

 

正解は写真の通り「踵」です。

 

しかも膝は伸びています。

 

「えっ、足や膝を痛めちゃうん

 

　じゃない」

 

なんて思った方もいるでしょう。

 

 

いえいえ、全然大丈夫です。

 

オサモミのウォーキングは

 

衝撃を吸収しながの着地なので

 

足や膝への負担は少ないんです。

 

しかも、膝が伸びていることで

 

効率的な歩きが出来るんです。

 

 

実際に院内での歩行指導や

 

さらにレベルアップした

 

ウォーキング教室での指導は

 

この「踵」着地です。

 

オサモミのウォーキングでは

 

着地も技術なのです。

 

 

この歩行技術が

 

変形性膝関節症

 

股関節痛

 

外反母趾よる痛み

 

足首の痛みなどで悩む

 

お客様の痛みの解消に

 

繋がっています。

 

 

ご予約はお電話＆メールで

 

０４２－５０７－９８１６

 

安心してご連絡下さい。

 

オサモミ

 

※今後のウォーキング教室日程

 

１２月２２日（日）

 

１月２６日（日）

 

２月２３日（日

 

３月２２日（日）

 

毎月、第四日曜日です。

 

ご参加お待ちしております。