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2019/11/03

横座りは骨盤・背骨を変形させます。腰痛勃発!

 

女性の慢性腰痛のお客様です。

 

腰が痛くて、立っているのも辛いんです。

 

仕事も事務仕事しかできません。

 

今は歩くのが大嫌いなんです・・・

 

立ち姿をみると骨盤と背骨の位置が

 

ズレている。

 

自宅ではおもに床に座っている

 

ということなので、

 

家と同じように座ってもらうと

 

次の写真の様に座ります。

 

オサモミ整体院 横座り 腰痛

 

骨盤・背骨にズレがある人は

 

ほとんどこの座り「横座り」が

 

習慣になっています。

 

歪んでいると、この座り方が

 

楽でしょうがないようです。

 

「横座り」は股関節、骨盤、背骨の

 

変形を助長してしまいます。

 

普通に考えれば、この座り方が

 

体に良いか悪いかわかるはずです。

 

やってはいけません。

 

椎間板ヘルニア

 

脊柱管狭窄症にならないように。

 

慢性的な腰痛でお悩みの方

 

「生活習慣から良くする」

 

この考え方こそ

 

整体の王道だと確信しています。

 

オサモミ整体院で始めてみませんか。

 

ご予約はお電話&メールで

 

042-507-9816

 

お気軽にご連絡下さい。

 

オサモミ

 

tagPlaceholderカテゴリ: 腰痛

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