おはようございます。東京都昭島市緑町周辺は晴れ☀ ここの所、朝の冷え込みが半端なく、つくづく陽ざしの有難さを感じます。
さて皆さん、ひざの痛みで苦しんでいる方が沢山おります。前回、変形性ひざ関節症では、関節軟骨の摩耗していることをお話しましたが、その要因がいくつかあります。

変形性ひざ関節症の要因
- 年齢(高齢になるほど増える)
- 性(女性の方が多い)
- 遺伝的(手の指の関節症が発症している等)
- 肥満
- 筋力低下
- O脚
- 股関節異常
- 靭帯損傷(前十字靭帯・半月板)
- 足部異常(扁平足・外反母趾・浮き指)
などです。
そこでリスクを最大限に抑えるために、早めに専門的な知識のある医療機関での受診をお勧めします。「そんなに痛くないから」とか、「そこまで悪くないから」と安易に考えないことです。
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オサモミ
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