おめでとうございます！

おはようございます。東京都昭島市緑町周辺は☁。３連休最終日、過ごしやすい一日になるようです。秋と言えばスポーツの秋、読書の秋、紅葉の秋、美味しい物の秋！こころと体に健康ビタミンを注入しながら、秋を満喫しましょう！

 

さて皆さん、写真のお客様が９月の終わりに東京都立川市にある昭和記念公園で行われたマスターズ陸上のハーフマラソンで念願の表彰台（第３位）！！本当に素晴らしいです、おめでとうございます！

 

このお客様は、慢性的な左脚太もも外側部痛とふくらはぎの痛みで思うように走れない、タイムが伸びないということで半年前から来院されています。

 

それまでいくつもの整骨院や治療院に通われたようですが、施されたことはどこへ行っても電気をかけてマッサージすることだけで、何ひとつ変わらなかったそうです。

 

足を診せてもらい、動きや歩行を確認させて頂きその理由がすぐにわかりました。「浮き指」のためひざを突っ張り足先を外に向けながら走っていることが原因でした。長年足指は使われていなかったためにグーパー運動をしようとしても全く動きません。

 

早速、改善法をご指導して日常生活の中で取り組んで頂きました。

• 足指訓練
• アーチ補正の包帯＆テーピング装着
• 全身のストレッチ
• 寝方の矯正（ベルト着用）
• 立ち方・歩き方の改善
• 走り方の改善と新たな練習法

などです。

 

全身が柔軟になり足指の間が開き、縮こまっていた足指が伸びてグーパーの運動がチカラ強く出来る様になっていきました。また、「ぼてっ」としたふくらはぎの筋肉が引き締まり、いわゆるランナーの足に変貌を遂げたのです。左脚の痛みも９割がた回復しています。

 

何よりもこのお客様の真摯に取り組む姿勢や新しいことを取り入れようとする柔軟な考え方、そして熱い情熱と向上心が半年間で３分もタイムを短縮させ目標の表彰台に立てた要因だと思います。

 

努力は裏切りませんね。

 

次なる目標は、さらに３分タイムを縮めて表彰台のテッペンに上がることだそうです。

 

とっても楽しみです。

 

お客様の目標はそれぞれに違うものです。オサモミはお一人お一人に寄り添って目標達成や夢の実現のため全力でサポートを致します。

 

ご予約はお電話・メールで！本日はオサモミ整体院はお休み。

 

明日から通常営業です。

 

オサモミ