浮き指は危険です！

おはようございます。東京都昭島市緑町周辺は☁。連日アジア大会での日本選手の活躍に盛り上がっています。昨晩の男子２００mの準決勝、オサモミびっくりしました。こんな選手がいたんですね、小池祐貴選手（ANA所属）が余裕の走りで堂々の一位通過。今日の決勝で優勝の可能性も十分あります。楽しみですね～

さて皆さん、昨日もお話しましたが「浮き指」になっている方が沢山います。しかし、浮き指という症状があまり知られていないのでそのままにしてしまっているのです。

「浮き指」を放っておいてはいけません。何故なら歩行時に足指が浮いているからです。当然正しい歩行、スムーズな動きは出来ません。その結果どういうことが起きるかというと、踵・足首・ひざ・腰など慢性的な痛みが起きてきます。

歩行は大事です。正しいポジションでの歩行が出来ない期間が長くなると必ず体に支障が出てきます。「浮き指」の足は、悪いポジションで歩くことになるのです。

もしかして「私も浮き指かも・・・」

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オサモミ