正しく座る効果！

おはようございます。東京都昭島市緑町周辺は☀。ご近所の方と合うと「暑いですね～」と挨拶を交わす毎日です。昨晩も寝苦しく思わずクーラーを掛けて寝てしまいました。サッカー日本代表⚽惜しかったですね～２対３の逆転負け。しかし、ここまでの戦い素晴らしかったです。胸を張って帰ってきて欲しいですね。さて皆さん、正しく座ることで様々な効果が出てくるんですよ。まず、見た目が綺麗なので印象が変わり好感度アップ間違えなしです。次に腹筋や背筋（インナーマッスル）を自然に鍛えることが出来ます。写真の様に座ることは重力とのバランスをとるために常にインナーマッスルを使っているのです。そして腰痛、背中の張り、肩こり首こりの予防・改善することが出来ます。これだけの効果があるのに意識している方は少なく、慢性痛で悩んでいる方は全くと言っていい程です。お客様に聞くと、「正しく座るのが良いことは分かっていたけど、どうやって座るのかが分からなかった。」という方が殆どでした。オサモ整体院では座り方をはじめ立つ、歩く、寝る、立ち上がるなどの日常動作（習慣）の正しいやり方を徹底的にご指導しています。日常動作（習慣）を正すことは、慢性痛の改善には絶対条件なのです。いま痛い辛い慢性痛でお悩みの方、治療院選びで悩んでいる方などご連絡下さい。ご予約は電話・メールで！本日もオサモミ整体院は通常営業！

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