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2018/04/25

体の軸とは!

おはようございます!東京都昭島市緑町周辺は雨。これからお昼頃に向けて段々と、お天気回復するようです☀さて、オサモミ整体院に来ると、必ず今の自分の日常動作の癖、体の歪みを事細かくお伝えします。写真や動画を使って実際に見て頂くことで、お客様ご自身がご理解し納得して施術を受けることが出来るからです。そして軸を作っていく施術(歩行や立ち方、座り方、寝方、立ち上がり方などの日常動作改善、軸作りの体操など)します。では体の軸とは?これは簡単にイメージして下さい。イラストのように体の真ん中に一本の棒をイメージして頂ければOKです。この軸を作った姿勢をオサモミは「良いポジション」と言っています。「軸作り」そして「良いポジション」この言葉を覚えて体の軸をイメージして下さいね!次回は「軸を作って良いポジション」になるとどんな良いことがあるのかをお伝えします。皆様、今日も笑顔一杯でお過ごし下さい。一日8000歩を目指して!オサモミ整体院は本日も通常営業!!

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