日常動作を正す！

おはようございます！東京都昭島市緑町周辺は小雨🌂今日と明日はお天気崩れそうです。その代わりに連休に晴れてくれたらいいかなぁと思います。さて、お客様がオサモミ整体院に来られる理由のひとつに日常動作・生活習慣を改善する施術をしているからがあげられます。お客様も勉強しています、その時だけ気持ちが良いのでは慢性痛は良くならないことを！健康の３つの大原則である運動・睡眠・食事を見直してさらに立つ・座る・寝る・歩く・立ち上がるなどの日常動作を正していきます。日常動作を正すということは、体に軸作ることです。この軸作りが慢性痛に大きな効果を生み出します。オサモミ式軸作り整体と称した施術が、心と体を根本から健康にしていくことになるのです。今日から少しづつ軸作り整体についてお話していきます。皆様にとって素晴らしい一日になりますように！今日も笑顔一杯でお過ごし下さい。一日８０００歩を目指して！オサモミ整体院は本日も通常営業！！

オサモミ