昭島市で「悪の化身」浮き指のケアは、足ケアのプロフェッショナル・オサモミ整体院にお任せ下さい！
☆こんな症状です。
浮き指は、足指が甲側に反り返っている状態です。立位や歩行時も足指は地に着かず浮いています。
上から見ても分かりづらく、しかも「浮き指」という言葉の認知度が低いために、見過ごされてしまうことが多いです。
☆足指が浮いている
☆９０度以上曲がる
☆浮き指が及ぼす悪影響。
今までオサモミ整体院には、男女を問わず子供から大人まで「浮き指」ではないかと来院された方、また別の症状で来院して「浮き指」だった方などがいらっしゃいます。
「浮き指」は次の様な症状を引き起こします。
- 足底筋膜炎やかかと痛になる。
- 踵がガサガサ肌になる。
- スネの痛みや張りを感じる。
- 膝の裏側が痛む。
- スポーツ少年がオスグッド病になる。
- 太ももの筋肉がパンパンに張っている。
- 慢性的腰痛になっている。
- ギックリ腰になりやすい。
- 足指の付け根が痛む。
- 足の甲が痛い。
- タコや魚の目が出来る。
- 巻き爪になる。
- ふくらはぎ・太ももが太くなる。
- ふくらはぎがつったり、肉離れしやすい。
☆浮き指を見逃すな！
良くなるはずの症状が、「浮き指」が原因であることが見逃され、治療を受け続けていても改善しないケースが沢山あるようです。
無駄な時間や費用が勿体ないです。長期化している症状は、足を専門に診れる治療院に行きましょう。
次の症例をご覧ください。すべて「浮き指」が大きな原因の一つになっています。
☆慢性腰痛・タコ・魚の目
☆足底筋膜炎・肩こり・頭痛
☆足指付根痛・タコ・ひざ痛
☆スネの痛み張り・慢性腰痛
☆疲れ・冷え・肩、首こり
☆足首痛・ひざ痛
☆浮き指の特徴
浮き指の足にはこんな特徴もあります。「あれっ」と思う方も多いかもしれません。
自分が浮き指であることを分からない方が沢山おります。
☆指が浮いている
☆突っ張ったひざ
☆とんでもないアーチ崩れ
☆脚太り
☆付け根が肉球
☆歩く音がうるさい
☆浮き指の原因
- 重心が後ろ（踵寄り）になっている。
- 骨盤が後傾する様な、悪い日常動作（座る、立つ、寝るなど）
- 悪い歩行（悪いポジションなので重心が移動しない）
- 足指のチカラがない。
- 足指を使ってこなかった。
- 靴が悪い。（大き過ぎたり小さ過ぎたり）
- 靴の履き方が悪い。（踵を潰す、紐で締めない）
- サンダルやスリッパを好み、足指を上げて歩く。
- 「浮き指」という症状が知られていないこと。
浮き指の原因は一つではありません。足指が反り返っている症状ですが浮き指の方は、骨盤や背骨も歪んでいます。
したがって、足だけ診ても解決しないのです。お客様の足の構造や機能はもちろん生活環境や日常動作習慣なども詳しく検証していく必要があります。
オサモミ整体院では、浮き指の原因をひとつひとつ取り除いて、お客様の痛い・辛いを改善していきます。
☆浮き指は子供から始まる
「浮き指」の足になっているお客様に、こんな質問をしています。「子供の頃、運動は得意でしたか。体育は好きでしたか。」
そうすると９割のお客様が「苦手でした。嫌いでした。」と答えられます。
歩行指導やちょっとした運動を行ってもらうと、リズムが取れず動きがギクシャクしているのですぐに分かります。
「浮き指」の足は、子供時代から作られているのです。
☆ひざ痛・肩こり・頭痛
☆かかと痛・腰痛・肩こり
☆腰痛・肩こり・頭痛
☆疲れやすい・腰痛・肩こり
☆オサモミ式軸作り整体
浮き指の足で立って歩くと、とんでもなくアーチ崩れが起きます。
足指が反り返ってしかもとんでもなくアーチ崩れの状態で生活するわけですから、体は疲れやすく足首やスネ、ひざや腰などに痛い・辛い症状が現れてきます。
オサモミ整体院では、包帯サポートと補正テーピングでアーチ崩れを防ぎ良い足で生活させること（体の土台を安定させる）でお客様の痛い・辛いの大きな原因のひとつである足元の不安定（フラフラ状態）を取り除いていきます。
☆包帯サポート
☆補正テープ
☆浮き指が重度になると
浮き指が重度になると変形や異常が出てくる。写真を見て下さい。
足の甲の部分とその上の黄色の〇印。浮き指が重度になるとこの部分が出っ張ってくる。
そして色が黒ずんでくる。間違えて「座り胼胝」と勘違いしている人もいる。
浮き指は足指が反り返っているために、指の付け根をつき過ぎてしまう。そのために〇印が出っ張ってくるのだ。
また、足首周辺がポッコリとふくらんでくる。浮き指は正しい歩行が出来ないので足首の関節がグラグラしてくる。
そのためにストレスが掛かり過ぎてポッコリとふくらんでくるのだ。
☆出っ張る
☆ふくらむ
重度の浮き指は、足首周辺に異常が起きてきます。
そのために、足関節の固定をして踵をしっかり整える必要があります。
オサモミ整体院では写真の様な「サラシ包帯固定」をご指導しています。
この「サラシ包帯固定」は絶大な効果があります。多くのお客様の症状が改善した事実がその証拠です。
☆効果絶大「サラシ包帯固定」
ここまでやるの、そうなんです！
この方法は、確実に症状を改善方向へ導きます。
お客様の持っている自然治癒力を最大限に発揮させるのです。
重度の浮き指が原因で起きる症状は、生半可なことをやっても良くなりません。
「サラシ包帯固定」を、お客様が自宅で出来るようにご指導致します。
☆足指を鍛える
浮き指の足は、必ずアーチ崩れが併発しています。さらに共通点として足指のチカラがありません。
浮き指は足指が反り返っていて、歩行の際のポジションや歩き方も悪いので、当然足指が使われないまま歩いているのです。
オサモミでは、足指は手の指と同じようにチカラ強くつかめる様、また床に置いたまま足指を開ける様に訓練していきます。
足指の踏ん張るチカラを鍛えることでアーチは作られていくのです。
☆立ち方の改善
☆良い立ち方
☆浮き指の立ち方
浮き指の足では、必ず膝を後方に突っ張って立っています。
アーチはとんでもなく崩れ、重心は通常よりも後ろ（踵寄り）になってしまいます。これではスムーズな歩行は出来ません。
しかも足、膝、腰、首など体の様々な部分に負担が掛かってきます。
良い立ち方は、前後左右に直ぐ動き出せるポジションです。日常的に訓練していきます。
☆歩き方の改善
☆オサモミウォーキング
☆衝撃吸収を意識！
浮き指の足での歩行には、大きな特徴があります。
とにかく、バタンバタンと大きな音をたてて歩いています。この歩きでは踵や膝に負担が掛かり過ぎてしまいます。
重度になると痛みが現れ、腰痛にもなります。
オサモミ整体院では、スムーズな歩行で負担を軽減できるオサモミウォーキングをご指導しています。
☆全身の骨格・筋肉調整
浮き指の方は当然のことですが、全身の骨格・筋肉の調整が必要になります。
足首・ひざ・股関節・骨盤など左右の差が大きいことも特徴です。背骨の異常も現れていますので、腰痛や肩こりなども併発してきます。
オサモミ整体院は、全身の骨格・筋肉のバランス調整を行うことで効率的な動きが出来るような体にしていきます。
☆浮き指の改善はオサモミ整体院
いまや３人に１人は浮き指と言われます。
しかし、認知度の低さから浮き指であることに気付いていません。浮き指は全身に多大な悪影響を及ぼします。
浮き指の改善は、オサモミ整体院にお任せ下さい。
ご予約はお電話で０４２－５０７－９８１６
