昭島でひざ痛の改善はオサモミ整体院にお任せ下さい！

ひざ痛で来院される方の脚を診ると、必ず歪みがあります。Ｏ脚やＸ脚、反り過ぎなどの歪みです。歪みが大きく負担も増えれば当然痛みが出てきます。なぜ歪むのでしょう。病気や突発的な怪我、先天的な部分を除けば悪い日常動作、片寄った日常動作が原因です。ですから、ひざ痛を改善していくには、ひざだけ診ても良くなりません。立つ、歩く、座る、寝る、立ち上がるなどの悪い日常動作、片寄った日常動作の改善が不可欠です。昭島でひざ痛の改善はオサモミ整体院にお任せ下さい！

女性に多い反張膝にも注意が必要です。お客様に聞くとひざを反り過ぎているという感覚はありません。長い間それが当たり前になっているからです。反張膝の方はバランスを保持するために、お腹を突き出し腰を反ってしまう姿勢になっています。そのためひざの痛みだけでなく、腰や背中の痛みも訴えてくる女性が非常に多いです。

どのタイプのひざ痛でも特徴的な歪みを伴っています。Ｏ脚、Ｘ脚、反張膝などです。これらの歪みは悪い日常動作、片寄った日常動作で作られます。歪みの進行の度合いで痛みとして現れてきます。日常動作を見直し歪みを進行させないことが大切です。

慢性的なひざ痛でお悩みの方は、非常に多くなってきています。腰痛や肩こりと比較しても年々増えているようです。大事なことは、原因を理解することです。ひざ痛の原因は歪みです。歪みを作るのは悪い日常動作、片寄った日常動作なのです。慢性的なひざ痛でお悩みの方、どうぞお気軽にご相談下さい。